Oh, die Weihnachtszeit! Für mich ist das ja die absolute Hochburg des Backens und Kochens. Und wenn ich an diese magische Zeit denke, dann denke ich sofort an mein absolutes Lieblings-Weihnachtsdessert: das Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen! Klingt erstmal fancy, oder? Aber ganz ehrlich, das hier ist wieder eines dieser “Wow, das sieht aus wie vom Profi, ist aber super einfach”-Rezepte, das ich schon unzählige Male für meine Familie und Freunde gemacht habe. Es ist die perfekte Mischung aus erfrischend und festlich, und mal ehrlich, wer kann zu Orangen schon Nein sagen, besonders wenn sie so lecker gefüllt sind? Es zaubert einfach jedes Mal ein Lächeln auf die Gesichter – und das ist doch das Schönste am Weihnachtskochen!

Warum Sie dieses Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen als Weihnachtsdessert lieben werden
Also, warum dieses Dessert fast schon ein Muss auf jeder Weihnachtstafel ist? Hier mal die wichtigsten Punkte auf einen Blick:
- Super einfach gemacht: Ernsthaft, das kriegen selbst Backanfänger hin! Kein kompliziertes Gezauber, nur ein paar Handgriffe, und das Dessert steht bereit.
- Erfrischend anders: Nach all dem üppigen Weihnachtsessen ist dieses Dessert mit der leichten Quark-Sahne-Füllung und der fruchtigen Orange einfach eine Wohltat.
- Ein echter Hingucker: Wer will schon Standard-Dessert? Diese gefüllten Orangen sehen einfach fantastisch aus und sorgen für Gesprächsstoff. Zu Weihnachten passt das perfekt!
- Vielseitig einsetzbar: Passt super als Abschluss eines festlichen Menüs, aber auch zum Kaffeeklatsch am Nachmittag.
- Schnell vorbereitet: Das Beste ist, man kann die Orangen schon Stunden vorher füllen und muss sie dann nur noch kurz vor dem Servieren aus dem Kühlschrank holen. Weniger Stress für Sie!
Die Zutaten für Ihr Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen
Okay, packen wir’s an! Für dieses kleine Wundermittelchen brauchen Sie wirklich keine exotischen Sachen. Höchstens ein Messer, einen Löffel und eine Schüssel – das Übliche halt in der Küche. Aber das Herzstück, das sind natürlich diese feinen Zutaten hier:
- Für die Orangen: 4 mittelgroße Orangen. Achten Sie darauf, dass sie schön fest sind und keine Druckstellen haben, denn die Hülle muss ja halten!
- Für die Füllung:
- 250 g Speisequark, am besten Magerstufe. Der ist schön frisch und nicht zu schwer.
- 200 ml Schlagsahne – die muss richtig schön kalt sein, damit sie gut steif wird.
- 2 Esslöffel Zucker. Wer es süßer mag, nimmt einfach einen Löffel mehr.
- 1 Päckchen Vanillezucker – das gibt den extra Hauch von Weihnachtsstimmung.
- 1 Esslöffel frisch gepresster Orangensaft. Klar, wir füllen ja Orangen, da passt das doch perfekt rein!
- 1 Teelöffel frisch abgeriebene Orangenschale. Das gibt nochmal richtig Aroma. Nehmen Sie am besten eine Bio-Orange dafür.
- Optional zum Garnieren: Ein paar kandierte Früchte oder gehackte Nüsse, wenn Sie dem Ganzen noch den letzten Schliff geben wollen. Zartbitter-Schokostreusel gehen auch prima!
Schritt-für-Schritt-Anleitung für das Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen
Okay, jetzt wird’s ernst, aber keine Sorge, das kriegen wir alle zusammen hin! Folgt einfach diesen Schritten, dann steht euer unwiderstehliches Weihnachtsdessert im Handumdrehen auf dem Tisch.
Vorbereitung der Orangen für Ihr Weihnachtsdessert
Als Erstes schnappen wir uns die Orangen. Die müssen erstmal ordentlich unter warmem Wasser geschrubbt werden, damit auch wirklich jeder Schmutz weg ist. Dann kommt der wichtigste Teil: Mit einem scharfen Messer schneiden wir oben einen schicken Deckel ab – so ein paar Millimeter vom Rand weg, damit wir später auch wieder was draufsetzen können. Und jetzt wird ausgehöhlt! Das geht am besten mit einem kleinen Löffel oder einem Kugelausstecher. Ganz vorsichtig, damit die Orangenschale heil bleibt – das ist ja quasi unser Dessert-Teller! Das ausgehöhlte Fruchtfleisch brauchen wir für die Füllung nicht, aber werft es nicht weg! Das ist super für Saft oder einfach zum Naschen.

Zubereitung der cremigen Füllung
Jetzt widmen wir uns der leckeren Füllung. Zuerst nehmen wir die gut gekühlte Schlagsahne her. Ab damit in eine Schüssel, zusammen mit dem Zucker und dem Vanillezucker. Mit dem Schneebesen – oder am besten mit dem Handmixer, das geht schneller – schlagen wir das Ganze zu steifer Sahne. Wisst ihr, wie man testet, ob die Sahne fertig ist? Wenn man die Schüssel umdreht und nichts runterfällt, ist sie perfekt! Dann kommt der Magerquark dazu, zusammen mit dem frisch gepressten Orangensaft und dem feinen Orangensabrieb. Das wird jetzt nur noch ganz vorsichtig untergehoben, bis alles schön cremig und gleichmäßig vermischt ist. Nicht zu lange rühren, sonst wird die Sahne wieder flüssig!
Das Füllen und Kühlen des Desserts
So, die Orangen sind leer und die Füllung ist bereit – jetzt kommt das Beste! Wir füllen die vorbereiteten Orangenschalen nun ordentlich mit unserer leckeren Quark-Sahne-Masse. Nicht zu voll machen, damit nichts überläuft, wenn wir später die Deckel wieder drauflegen. Danach wandert das Ganze für mindestens 15, gerne auch 30 Minuten, ab in den Kühlschrank. Das ist wichtig, damit die Füllung schön fest wird und sich beim Servieren nicht gleich wie eine Lawine ergießt. Und kalt schmeckt’s ja eh am besten!

Garnieren und Servieren des Sahne Quark Desserts
Kurz bevor die Zeit um ist, holen wir unsere kleinen orangenen Schätzchen aus dem Kühlschrank. Jetzt wird’s richtig schön! Wenn ihr mögt, könnt ihr jetzt noch mit ein paar kandierten Früchten oder gehackten Nüssen garnieren. Das gibt nochmal einen schönen Crunch und sieht total festlich aus. Dann kommen die abgeschnittenen Deckel wieder drauf, und zack! Fertig ist das perfekte Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen für Ihre Weihnachtsfeier. So einfach und doch für jeden Anlass etwas Besonderes!

Tipps für das perfekte Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen
Klar, das Rezept ist wirklich dankbar, aber ein paar kleine Kniffe helfen immer, damit euer Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen garantiert gelingt und sogar noch besser schmeckt. Also, hört mal gut zu!
- Die Orangen-Wahl ist entscheidend: Nehmt am besten feste, pralle Orangen, die sich gut aushöhlen lassen, ohne kaputtzugehen. So schöne, gleichmäßige Exemplare sind Gold wert! Bio-Orangen sind super, da könnt ihr die Schale bedenkenlos mitverwenden für den Abrieb.
- Sahne schlagen will Geduld: Achtet darauf, dass die Sahne richtig kalt ist. Wenn sie dann in der Schüssel ist, nicht zu schnell schlagen, lieber auf mittlerer Stufe. Geduld ist hier wichtig, sonst wird sie zu Butter. Und bloß nicht zu lange schlagen lassen – lieber stoppen, wenn sie gerade fest genug ist.
- Vorsichtig mischen: Wenn die Sahne steht und der Quark dazu kommt, ganz sanft unterheben. Das sorgt dafür, dass die Luft in der Sahne bleibt und die Füllung schön locker wird. Keine brachialen Rührbewegungen!
- Süße anpassen: Ich hab ja 2 EL Zucker angegeben, aber das ist nur ein Richtwert. Probiert die Füllung ruhig zwischendurch. Wenn ihr süßere Orangen habt oder es einfach lieber süßer mögt, dann gebt einfach noch einen Löffel Zucker dazu.
- Kühlzeit ist Pflicht: Diese 15 Minuten im Kühlschrank sind wirklich wichtig. Sonst habt ihr nachher eine flüssige Masse, die aus der Orange quillt. Also: Geduld ist King!
Häufig gestellte Fragen zum Sahne Quark Dessert
Bei so einem besonderen Dessert kommen natürlich immer mal wieder Fragen auf. Ich hab hier mal die häufigsten für euch zusammengestellt, damit bei eurem Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen auch wirklich nichts schiefgeht.
Kann ich auch einen anderen Quark verwenden?
Klar, das geht! Wenn ihr es etwas cremiger mögt, könnt ihr auch Quark 20% oder sogar Schmand oder Skyr (für eine extra Portion Protein!) verwenden. Denkt nur dran, dass sich dann vielleicht die Konsistenz ein bisschen verändert. Aber experimentieren gehört ja zum Spaß dazu, oder?
Kann ich das Dessert schon am Vortag vorbereiten?
Ja, absolut! Das ist ja das Geniale an diesem Weihnachtsdessert. Ihr könnt die Orangen super einen Tag vorher aushöhlen und die Füllung vorbereiten. Füllt die Orangen dann einfach und stellt sie gut abgedeckt in den Kühlschrank. So habt ihr am Weihnachtstag viel weniger Stress und könnt die Zeit mit euren Lieben genießen.
Wie lange hält sich das Dessert im Kühlschrank?
Solange die Orangen frisch sind und die Füllung gut abgedeckt ist, hält sich das Ganze locker 2-3 Tage im Kühlschrank. Aber mal ehrlich, bei uns verschwindet es meistens schneller!
Was, wenn ich gerade keine frischen Orangen zur Hand habe?
Kein Problem, wenn gerade keine frischen Orangen da sind! Ihr könnt die Füllung auch einfach in kleinen Gläschen oder Schälchen anrichten. Oder ihr nehmt Mandarinen aus der Dose, tropft sie gut ab und füllt sie dann damit. Das ist zwar nicht ganz dasselbe, aber auch eine leckere Alternative!
Aufbewahrung und Wiedererwärmung
Wenn mal was übrig sein sollte vom besten Sahne Quark Dessert in gefüllten Orangen (was ich kaum glaube!), dann ist die Aufbewahrung ganz easy. Einfach die gefüllten Orangen gut mit Frischhaltefolie oder in einer luftdichten Box abdecken und ab in den Kühlschrank damit. So hält es sich locker zwei bis drei Tage frisch und schmeckt immer noch super lecker. Wiedererwärmen müsst ihr da gar nichts, kalt schmeckt es ja am besten! Also, einfach raus aus dem Kühlschrank und genießen – oder den Rest für den nächsten Tag aufsparen.
Geschätzte Nährwertangaben für Ihr Weihnachtsdessert
So, und weil wir ja alle ein bisschen drauf achten, was wir so essen, hier mal eine kleine Schätzung, was in einer Portion unseres fantastischen Sahne Quark Desserts in gefüllten Orangen so drinsteckt. Aber Achtung, das sind wirklich nur Schätzwerte, die können je nachdem, welche Orangen ihr nehmt oder wie viel Zucker ihr reinkippt, natürlich variieren: Pro Portion (also eine gefüllte Orangenhälfte) liegen wir bei etwa 200-250 Kalorien, so um die 10-15g Fett, ungefähr 5g Protein und etwa 25-30g Kohlenhydrate. Ist also gar nicht so wild, oder? Ein leckerer und trotzdem erfrischender Genuss!

Sahne-Quark-Dessert in gefüllten Orangen
Ingredients
Equipment
Method
- Waschen Sie die Orangen gründlich. Schneiden Sie den Deckel von jeder Orange ab und höhlen Sie das Fruchtfleisch vorsichtig aus. Achten Sie darauf, die Orangenschale nicht zu beschädigen. Das Fruchtfleisch können Sie anderweitig verwenden.
- Schlagen Sie die Schlagsahne mit dem Zucker und Vanillezucker steif.
- Geben Sie den Speisequark, den Orangensaft und den Orangensabrieb zu der Sahne und verrühren Sie alles vorsichtig zu einer glatten Masse.
- Füllen Sie die ausgehöhlten Orangenschalen mit der Quark-Sahne-Masse.
- Stellen Sie die gefüllten Orangen für mindestens 15 Minuten in den Kühlschrank.
- Garnieren Sie das Dessert nach Belieben mit kandierten Früchten oder Nüssen vor dem Servieren.




