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Stapel von fluffigen Quark-Taler mit Haferflocken, bestäubt mit Puderzucker, auf einem Teller.

Quark-Taler mit Haferflocken

Dieses Rezept ergibt einfache und gesunde Quark-Taler mit Haferflocken. Sie eignen sich gut als Frühstück oder schneller Snack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch

Ingredients
  

Für die Quark-Taler
  • 250 g Magerquark
  • 2 Eier Größe M
  • 50 g Haferflocken zart oder kernig
  • 1 EL Zucker oder Süßstoff nach Wahl
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Backpulver
  • Optional Zitronenabrieb von einer halben Bio-Zitrone
Zum Braten
  • Etwas Öl oder Butter zum Ausbacken

Equipment

  • Rührschüssel
  • Pfanne
  • Pfannenwender

Method
 

  1. Geben Sie Magerquark, Eier, Haferflocken, Zucker, Salz, Backpulver und optional Zitronenabrieb in eine Rührschüssel.
  2. Vermischen Sie alle Zutaten gut, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht. Lassen Sie den Teig etwa 5 Minuten ruhen, damit die Haferflocken quellen können.
  3. Erhitzen Sie etwas Öl oder Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  4. Formen Sie mit zwei Löffeln kleine Taler aus dem Teig und legen Sie diese vorsichtig in die heiße Pfanne. Drücken Sie die Taler leicht flach.
  5. Braten Sie die Quark-Taler von jeder Seite etwa 3 bis 4 Minuten goldbraun aus. Die Hitze sollte nicht zu hoch sein, damit sie innen gar werden.
  6. Nehmen Sie die fertigen Taler aus der Pfanne und servieren Sie sie warm. Sie passen gut zu frischem Obst oder etwas Ahornsirup.

Notes

Sie können den Teig auch mit etwas Zimt verfeinern. Wenn der Teig zu fest ist, fügen Sie einen kleinen Schuss Milch hinzu. Wenn er zu flüssig ist, geben Sie mehr Haferflocken hinzu.